29日午前、愛媛県松山市食場町の市道で走行中だった8トントラックの運転席の下から火が出ました。 消防車など8台が出動し、火はおよそ1時間半後に消し止められましたが、運転手の男性がのどに痛みを訴え、市 28日夕方、熊本県を震源とする最大震度7の地震が発生し、東海3県でも震度2を観測しました。 28日午後4時27分ごろ、熊本県の熊本地方を震源とするマグニチュード7.1の地震が発生し、宇城市と氷川 がんばりすぎたり、我慢しすぎたり、怒りすぎたり… つい、しすぎて後悔することが、誰にでもあるのではないでしょうか。 うまく肩の力を抜いて、｢適度｣を取り戻す方法について、精神科医の井上智介さんが解説しま