お盆休みは我慢強い「キレイな人」ほど要注意｜心と体を軽くする、AIを使った本音デトックスのススメ(ヨガジャーナルオンライン)

2026年08月11日午後0時20分ごろ 冷たい飲み物を一気飲みしたり、お酒と一緒に濃いめの味付けのものを食べる機会が多いこの時期、夜に塩分や水分を摂りすぎてはいませんか？ 夏は汗をかきやすい為むくみにくいと思われがちですが、夜間でも冷房の効い 低カリウム性ミオパチーの治療のため入院していたお笑いトリオ・我が家の杉山裕之（49）が11日、Xで退院後初のお笑いライブ出演を告知した。 杉山はXにイベントの告知画像を投稿し、「退院後、一発目のお笑