よさこい祭りまでちょうど1カ月！ 踊り子のみなさんは毎日の練習で体がちょっと疲れ気味… なんてことありませんか。
そこで今回はボディメンテナンスのプロに自宅で簡単にできるエクササイズを聞いてきました。 使 女子バレーボール日本代表は8日（水）、ACN バレーボールネーションズリーグ2026 の予選第3週、大阪ラウンド初戦で女子ブラジル代表と対戦し、セットカウント1-3（20-25、
25-19、19- さらなる極限の軽さと携帯性を突き詰めたモンベルの「トラベル 2-Way アンブレラ 50」。 最大の魅力は、137gという驚異の軽量＆コンパクト性。