高級陶磁器ブランド「ロイヤルコペンハーゲン」を中心に、デンマークとスウェーデンの陶磁器や銀製品、ガラス製品を紹介する企画展が米沢市上杉博物館で開かれている。 優れたデザインの作品計168点が並び、多様 カフェインは、時間と量を上手に管理すれば、睡眠の質も日中のパフォーマンスもアップ。 その方法にまつわるQ&Aと、最適な用い方を解説。 「突然ですが、いきなり走っていませんか？ 絶対NGです！ 」と警鐘を鳴らす国民栄誉賞ランナー・高橋尚子さん。 彼女が実践するストレッチで、走りをよりラクに、楽しく。