2026年08月01日午前11時48分ごろ、青森県東方沖を震源とする最大震度4の地震が発生しました。 山形県内では震度2の揺れが観測されています。
最大震度4を観測したのは北海道、青森県、岩手県です。 「人が集う、体を動かす」。 これは2026年5月、徳島県神山町野間にオープンするボルダリング・ジム「のまのま」のタグライン。 山々に囲まれ清流が走る片田舎の小さな町・神山に、全国から多彩な個性と技術を持つ
これまでの研究は、運動が寿命を延ばす重要な要因であることを一貫して示してきた。 しかし、その恩恵は単に長生きできることだけではない。 ランニングをはじめとする運動には、年齢を重ねても健康的に、自立した生活