黒木メイサ（38）「若い頃は何もしなかった」3カ月超のトレーニングで変わった〈体との向き合い方〉(CREA WEB)

2026年7月4日（土）・5日（日）の2日間、千葉・幕張メッセにて世界最高峰のアクションスポーツ国際競技大会「X Games Chiba 2026」が開催された。 今大会からアクションスポーツ史上初とな CREA2026年夏号の「やっぱり、ハワイ！ 」特集が、現在好評発売中！ CREA WEBではその一部を抜粋してご紹介します。 テイクアウトグルメが充実したハワイではローカルが長年愛する味からボリ 実は、脂肪はズレた骨のまわりに、「体を守ろう」として善意でつくもの。 ということは、ズレた骨を正しい位置に戻さないと、ダイエットとの戦いは終わりません。 40代、50代生徒さんの美ボディ化が止まら