「長生きするのが怖い……」おひとりさまが 「老後破産」を招かぬために、今からやるべきことは？(女子SPA！)

毎日新しい食材を買い足す時間がない時に便利な＂作り置き＂。 栄養がとれて飽きないものを！ ウエストやお尻など、気になる箇所をすべてカバー。 短め丈ですらっと脚長スタイルが手に入るのもうれしい！ 東京スカイツリー（墨田区押上1）で8月4日、Jリーグの2026／27シーズン開幕を記念した特別ライティングの点灯式が行われた。 （すみだ経済新聞） 今シーズンは、1993（平成5）年のJリーグ開幕