「なんか最近、疲れやすくなった気がする」「肌のくすみが気になる」「代謝が落ちてきた」そんな悩み、実はミトコンドリアと深く関係しているみたい。 細胞のなかにいる小さな存在、ミトコンドリア。 最近の研究で 私たちが健康を維持するために、水分補給がどれほど重要かは言うまでもない。 特に気温が上がる季節や熱中症が心配な時期には、こまめな水分摂取が欠かせないはず。 認知機能の維持から肌のコンディションを整えること 「おはし1膳」「おすし1貫」「たらこ1腹」… いったいいくつあるの？ と叫びたくなる日本語の数え方。 子どもだけでなく、大人も頭を悩ますことが多いのではないでしょうか。 実は日本語には、500種類くらいの数