尹錫悦（ユン・ソンニョル）前大統領が非常戒厳を宣布した後、複数の医師たちから聞いたのが「前頭葉」の話だ。 人間の脳の前部にある前頭葉は、主に認知機能を担っているという。 中でも感情と行動を調節する役割が ストレスを感じていると人の呼吸は浅くなりがち。
セルフブランディング講師の竹下綾美さんに、日ごろから意識するだけで心がすっきりする呼吸の習慣を教えていただきました。 ※本稿は、『PHPスペシャル』20 13日、霧島連山の韓国岳火口で心肺停止の状態で見つかった曽於市の男性は14日午後、死亡が確認されました。 警察によりますと13日午前11時ごろ、韓国岳の火口で曽於市のパート従業員・岩村春美さん（74