30代で転職した先でのキャリアは20年以上。 実績が認められ取締役の要職に抜擢されたが、56歳で突如辞職。 「月収10万円台」ばかりの再就職活動の厚い壁に当たり、体重は10kgも減った。 それでも粘り勝ちで 歯周病を防ぐ方法はあるのか。 40年間の医師生活で2500人の最期を看取った長尾和宏さんは「『かため』の歯ブラシは歯ぐきを傷つけ、歯肉退縮を招くリスクがある。 靴選びのように個人にフィットしたものを選ぶこ 厚生労働省の発表によると、18～49歳女性の約7割が生理痛などの月経トラブルにより、仕事や私生活に支障をきたしているという。 そんな中、不調改善や生理日の移動に有効な選択肢として「ピル」に注目が集まる