ちょっとしたイラストが描けたら、サクッと画像で遊べたら。 センスや技術に自信がなくてもAIにお願いしたら叶います。 誰でもできるコツを生成AI活用コンサルタント・安達恵利子さんが伝授。 2026年08月23日午前02時00分ごろ、茨城県南部を震源とする最大震度5弱の地震が発生しました。 山形県内では震度2の揺れが観測されています。 最大震度5弱を観測したのは茨城県、埼玉県、千葉県、東 夏は火を使う時間を減らして台所仕事をラクにしましょう。 レンジを使った副菜の作り方を料理家・堤人美さんに教わりました。