きょう７月７日は全国的に七夕ですが、実は「そうめんの日」でもあるんです。 暑い夏に食べたいそうめん。 アレンジレシピも豊富な万能食がまさに今お買い得なんです。 ツルッとしたのど越しで、暑い日でも食欲をそ 理想の年齢の重ね方や、こんなふうに過ごせたらいいなという老後、なんとなく思い描いたことはありませんか？ せっかくなら、上機嫌で長生きしたいですよね。 そのための行動として、心理カウンセラーの植西聰氏は 仕事の締切に追われながらも、家事や子育て、介護、etc...気づけばやることがどんどん積み重なり、「結局どれから手をつければいいの？ 」と迷ってしまうことはありませんか？ 片づけてもまた次のタスクが増えて