4年前、男性警察官の警棒が接触し高校生が失明した事件で、元高校生の代理人弁護士は、男性警察官個人に賠償金を支払わせる「求償権」を行使するよう県に求めています。 2022年1月、沖縄市内で当時17歳の
運動をして基礎代謝を上げているつもりでも全然痩せない… そんな悩みを抱えていませんか。 代謝を上げるための身体の土台作りができていなければ、いくら運動をしても効果はありません。 今回はふくらはぎを整えて 腹筋運動をがんばっているのに、下腹だけがどうしても凹まない… 実は下腹のぽっこりは、表面の腹直筋をいくら鍛えても解消しにくいのです。 鍵を握るのは、お腹の奥深くにある「腹横筋」。 天然のコルセットとも呼ば