株式会社Aulii代表で、DKPilatesマスタートレーナーの辻茜さんに、セラバンドが身体の「感覚」に与える影響を伺いました。 バンドの抵抗をガイドに脳と身体のつながりを再構築することで、眠っていた出
プロバスケットボール福島ファイヤーボンズが、23日、新体制を発表しました。 新しいオーナーのもと、資金力を強化してトップリーグのBリーグ・プレミア入りを目指します。 福島ファイヤーボンズは今シーズン、
冷えやストレスによる不調を抱える現代人が増える中、植物の力で心身を整える自然療法に注目が集まっています。 自身の体調不良をきっかけに国内外でヨガや漢方を学んできた浅香智世さんに、本格的な「よもぎ蒸し」と