中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。 健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。 新型コロナウイルス禍を経て、酒類業界が「量から質」への変革を迫られている。 コロナの長期化で成人1人当たりの酒類消費量が落ち込み、今後も人口減少などを背景に消費量は減る。 少人数での飲み会や自宅でゆっくり 北中米ワールドカップ（W杯）は現地時間7月3日に決勝トーナメント1回戦の試合が行われ、前回王者アルゼンチン代表が、伏兵カーボベルデ代表を相手に苦戦しながら16強進出を決めた。
試合後にFWリオネル・メ