私たちトレーニーの大半は、上腕二頭筋カールが大好きだ。 そして、それを恥じるつもりも決してない。
なぜなら、それは上半身を鍛えるのに最も有効なもののひとつと考えるからだ。 だが、それだけではない。 ここで 夏の甲子園出場を懸けた第108回全国高校野球選手権熊本大会は4日、熊本市中央区のリブワーク藤崎台球場で開幕した。 開会式は雨のため球場バックネット裏のスタンドであり、54チーム（59校）の主将が健闘を これからの気象情報です。 3日(金)も雨が強まるところがありそうです。 ◆警報・注意報 現在、県内全域にカミナリ注意報が発表されています。 ◆7月3日(金)の天気 ・上越地方 午前中は、まとまった