朝食ビュッフェの“残り”を弁当に 物価高で注目! お得においしく食品ロスゼロへ 食べられる廃棄予定の食品をアプリで“レスキュー依頼”(CBCテレビ)

なんの前触れもなく、ある日突然、肩、腰、膝にふいに痛みがやってくることがある。 この痛みは一体なんなのか、どう対処するべきか。 “いつか”のために知っておこう。 “運動”と聞いて孤独な闘いを連想し、敬遠してきた人へ。 誰かと一緒に取り組むことでその高いハードルを越えることができるかもしれない。 同じ時間を共有するうちに仲間も増えるかも。 さまざまなプログラムから、好 ツボ押しは“痛気持ちいい”が正解？ 強さ・押し方・タイミングを、自分の中でアップデート。