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8000歩で死亡リスク激減!「横断歩道をちょっと早歩き」からの新習慣(PHPオンライン)

Wed June 17 • 02:54 AM • 5 min read • 260 views
8000歩で死亡リスク激減!「横断歩道をちょっと早歩き」からの新習慣(PHPオンライン)
江ノ島電鉄は6月15日、1000形1001-1051号の営業運転を、7月中旬に終了すると発表しました。 1000形は、1979年に同社では48年ぶりの完全新造車として登場。 1001-1051号は 仕事終わりにみんなで飲みにいく習慣がほとんどないというフランス。 パリで20年近く生活するコンサルタントの小栗きくこさんは、「フランスでは無理のない人間関係を築けるから、自分を大切にできる」といいます。 やる気が出ない、何も感じない...そんな状態から抜け出すヒントは「習慣」にあると、退職学(R)を研究する佐野創太さんは語ります。 感情が止まったときの、無理なく動き出すための具体的な方法を、紹介書籍『7

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