東大生は、なぜ難問の本質を一瞬で見抜けるのか。
その秘密は、生まれ持った頭の良さではなく「読書の仕方」にありました。 偏差値35から東大合格を果たした西岡さんが、東大生に共通していた「考える力」を鍛える 朝起き上がった時やヨガで立ち上がる瞬間に、ふわっと目の前が暗くなったり、めまいを感じたりした経験はありませんか。 せっかく選んだヨガの時間で、身体を伸ばすポーズや呼吸が深まる感覚はとても心地がいいのに、 60代になり、暮らしやライフスタイル、生き方も次のステージへと歩み始めた広瀬裕子さん。 最近はひとりで過ごす時間がとても心地よいと話します。 今月からタイトルも「おとな、ひとりのたのしみ。 」と一新し、住ま