31歳差夫婦のリアル育児　西野未姫さん、山本圭壱さんの“初沐浴”が想像以上に器用でやさしい「余裕じゃん」(マイナビ子育て)

『会社でいちいち傷つかない 認知行動療法が教える、心を守り成果を出すための考え方と行動』を上梓した臨床心理士の中島美鈴さんが「新入社員・若手社員に多い悩み」の乗り越え方のヒントを教えます。 ●新入社 第一子を妊娠中のフィットネスプロデューサーのAYAさんが、出産を目前に控え「陣痛バッグ」や「入院バッグ」の中身を自身のYouTubeチャンネルで詳しく紹介。 「いつ生まれてもおかしくない」今、AYAさん 長野県塩尻市の塩尻市民合唱団は21日、市レザンホールで、市内外の合唱団8団体が集う合同演奏会「ひろげようコーラスの輪」を開いた。 小学1年生～90代の約170人が出演し、歌で通じ合う心地よさを共有した