今週初めに13歳の誕生日を迎えた、キム・カーダシアンとカニエ・ウェストの娘ノース・ウェスト。 シンガーとしての活動をスタートさせているが「親の七光り」「ネポベイビー」と批判され続けている。 その声に負けず
今月初めにイーサン・スレーターとの破局が報じられたアリアナ・グランデ。 かつて彼女のバックダンサーを務めていたリッキー・アルヴァレスとの復縁説が浮上している。 週末は、この3種目の高レップトレーニングに挑戦してみよう。 使うのは自分の体だけ。 引き締まった筋肉を育て、体力を底上げし、しっかりカロリーを燃焼させる。 そのすべてのプロセスで爽快感を味わえるはずだ。