《知っていれば救われる“老後準備”》大事なのは「いつまでも歩ける体をつくること」、脳への刺激となる「会話力」も重要　健康長寿をもたらす“社会や人とのつながり”(女性セブンプラス)

近年、「せいろ」を使った料理がブームになっています。 蒸すだけで手軽にヘルシーな食事が作れると話題になり、今では日常の食事に取り入れている人も増えてきました。 一方で、「続けているうちにレシピがマンネリ化 強烈な紫外線と湿気でバテやすい夏は、強い抗酸化力を持つトマトとでパワーチャージ。 トマトのさわやかな酸味と旨みは、肉・魚ともに相性抜群。 肉おかずはさっぱりと、魚おかずは軽やかに仕上がり、暑い日でも箸がス おもちゃと子どもの絆を描いてきたディズニー＆ピクサーの人気シリーズの最新作『トイ・ストーリー５』が、7月3日から全国公開された。 現代的なテクノロジーというかつてない脅威に、おもちゃたちが手を取り立ち