伊豆の国市の写真家角田みどりさん（49）と、フリーのツアーコンダクターでイベント企画なども手がける函南町の足立寿枝さん（50）＝活動名・めぐることほぐ＝が、静岡県東部の“普通のおじさん”の魅力を掘り 僕が飛距離を出したいときに意識しているのは、インパクトでしっかりミートすることと、スピンコントロールです。 そのために気を遣っているのが、ビジネスゾーンでの動き。 ダウンからインパクトにかけてハン 2023年9月にダイエットを始め、21kg減。 60代で筋トレに目覚めた あ・らかん
です。 主婦や筋トレ、保育士として忙しい日々を過ごす中、『丁寧な暮らし』を心がけています。 具体的に何をどうしているか、