佐世保市では、２５日午後９時までの１時間に２３ミリの強い雨を観測。 ２６日も午前６時２４分までの１時間に１３ミリのやや強い雨が降りました。 ケガからのリハビリをきっかけに筋トレを始め、海外生活を送りながらボディメイクに挑戦した、飯野かをり（いいの・かをり/55）さん。 5月31日、松山市総合コミュニティセンターで『ベストボディ・ジャパン20 きゅうりはサラダや和え物などにして、生で手軽に食べられる野菜ですが、「水分ばかりで栄養がない」と言われることもあります。 しかし、きゅうりには暑い時期にうれしい栄養素が豊富であり、食べ方によっては毎日の