早食い、まとめ食い、運動不足、睡眠不足… 忙しさを理由に、そんな生活を続けていませんか？ 実はそれ、血糖値爆上がりの原因です。
放っておくと、肥満、肌老化、日中の眠気、イライラ… キレイや健康の妨げに。
美容業 国東市へのＵターンや移住を考えている人を対象にした相談会が、初めて開かれました。 相談会は、国東市が、帰省する人が増えるお盆休みに合わせて、市での暮らしや支援制度について知ってもらおうと開いたもので 夫と結婚して、9年目に突入しました。 息子が生まれ、さらに今春から私が夕方のニュース番組『Live News イット！ 』のメインキャスターに就任したこともあり、夫婦2人でゆっくり過ごす時間はなかなか取れ