パサつきやうねり、抜け毛に白髪… 年齢を重ねるにつれ、どんどん増えていく、髪の悩み。 少しでも「美髪」をキープするため、日々の食生活ではどんなことに気をつけたらよいのだろう。
『疲れやすいオトナ女子を 夫のDVから着の身着のまま脱出。 そして辿り着いた母子寮・桜木荘で過ごした、私と幼かった息子の日々を綴ります。 母子寮から通っていた2度目の職業訓練が終わり、就活がまた始まりました。 十数年前のこの時、私の 「“言語化”疲れで、“言語化”という言葉にモヤモヤする」「即答するよりじっくり考えるほうが大事なのでは？ 」「別に“口下手”のままでもいいじゃないか！
など、まったく新しいコミュ力を説いた書籍『言語化