キャベツの外葉、捨てる前に知りたい栄養の話｜管理栄養士が解説(ヨガジャーナルオンライン)

館山市北条のカフェMANDI（マンディ）のメニューに、30日から毎週土曜日、「ムサッハン」という中東パレスチナの料理が加わる。 この料理の売り上げは全額、イスラエルの攻撃で多くの犠牲者が出ているパレスチ 朝食は、1日のはじまりに体へ最初に入る食事。 だからこそ、内容次第でその日のコンディションや印象に差がつきやすくなります。 忙しい朝は、パンやコーヒーだけで済ませたり、なんとなく同じものを食べ続けたりしが 任期満了に伴う館山市長選（11月8日告示、15日投開票）に、新人で元館山市議の室厚美氏（61）＝同市波左間＝が11日、立候補する意向を表明した。 館山記者クラブで記者会見し、「8年前に市長選に出た時から