サンダルの季節になり、無防備にさらされるかかとは、ふとしたときに見られているもの。 ちょっと気を抜くとすぐにガサガサ、ゴワゴワしてしまうからこそ、デイリーケアが大切。 美容ヲタクが愛用するかかとのガザガサ 体育測定でおなじみの「立ちながら行う前屈」。 もしかしたら「床に手がつけばいい」と思っていませんか？ 太ももの裏の筋肉をゆるめる効果のある前屈ですが、実は効果別に２つのやり方があります。 「半分の立位前屈 福岡の伝統工芸品「博多織」の商品を集めたイベント「博多織KOMONO大集合！ 」が、福岡市博多区で開かれています。