声優、アナウンサー、キャスター、ナレーター、ラジオDJなど、「声の演技」「アナウンス」「トーク」「ナレーション」など、自身の声を活かして活動するタレントの活躍の場が大きく広がっているなか、オーディシ 慌ただしく過ぎていく毎日のなかで、私たちはつい心の余裕を失いがちです。 しかし、少しだけ立ち止まって周囲を見渡してみると、そこには、誰かのやさしさに心が温まる、そんな瞬間が数多く存在しています。 休むことの大切さは分かっていても、実際に休むのは難しい。 東京大学特任研究員で臨床心理士の関屋裕希さんは「私たちは休むことの重要性は理解しているのに難しいという状況に陥っている。 こういう変えにくいものの