耳の聞こえる・聞こえないを超えて、さまざまな子どもたちが同じ舞台に立ち、音楽をつくるインクルーシブな合唱団がある。 「ホワイトハンドコーラスNIPPON」だ。 聴覚や視覚に障害のある子ども、自閉症や知的障 「プログレッシブオーバーロード」という言葉を聞いたことはあるだろうか？ 今やっているトレーニングに筋肉が慣れてきたところで重量やレップ数・セット数を段階的に増やし、筋肉に一貫して負荷を与え続けるという 【ソウル聯合ニュース】韓国空軍独自の大規模な空中総合訓練「ソアリング・イーグル」が12日、中部の清州基地で始まった。 19日まで実施される。 同訓練が行われるのは2024年11月以来となる。